top of page
Jógahjartað hefur sett saman 4 mismunandi jógatíma sem hentar börnum í 1. - 4. bekk en það er aldurinn sem við erum að vinna með á þessu skólaári.
Markmið tímanna er margþætt. Við vinnum með öndun, jógastöður, hugleiðslu, slökun. Hvernig gerum við það?
Kíktu á jógatímana og sjáðu hvernig við nálgumst þessi viðgangsefni í gegnum leiki, sögur og ýmsar aðferðir sem eru börnum að skapi.
Tími 1 - 45 mínútur
Tími 2 - 45 mínútur
Tími 3 - 45 mínútur
Tími 4 - 45 mínútur
Jógatímarnir
bottom of page